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Wie kann Meditation zur Entspannung und inneren Ruhe beitragen?
Meditation hilft dabei, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken loszulassen. Durch regelmäßige Praxis kann man Stress reduzieren und innere Ruhe finden. Die Fokussierung auf den Atem oder Mantras führt zu Entspannung und Gelassenheit. **
Welche Wellness-Angebote bieten Entspannung und Erholung für Körper und Geist?
Wellness-Angebote wie Massagen, Saunen und Yoga helfen dabei, Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Sie fördern die Durchblutung, stärken das Immunsystem und verbessern das allgemeine Wohlbefinden. Darüber hinaus bieten sie die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und den Geist zu entspannen. **
MantraPharm OHG Mantra Entspannung & Ruhe Kapseln 18494468
Anwendungsgebiet von Mantra Entspannung & Ruhe KapselnMantra Entspannung & Ruhe Kapseln ist ein Nahrungsergänzungsmittel zur Entspannung. Ergänzt mit Baldrianwurzel-Extrakt und Hopfenzapfen-Extrakt, Flavonoiden aus Passionsblumenkraut-Extrakt sowie Melatonin.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Mantra Entspannung & Ruhe Kapseln: Baldrianwurzel-Extrakt, Passionsblumenkraut-Extrakt, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Reiskleie, Hopfenzapfen-Extrakt, Nicotinamid, Vitamin B6, Vitamin B1, Melatonin, Folsäure, Vitamin B12GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einen der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.DosierungVerzehrempfehlung von Mantra Entspannung & Ruhe Kapseln: 1x täglich 1 Kapsel einnehmen. HinweiseNahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung dar. Eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise sind wichtig. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern. Mantra Entspannung & Ruhe Kapseln können in Ihrer Versandapotheke apodiscounter erworben werden.
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MantraPharm OHG Mantra Lebercomp Kapseln 19152994
Anwendungsgebiet von Mantra Lebercomp KapselnMantra Lebercomp Kapseln ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Cholin, das zur Unterstützung eines normalen Fettstoffwechsels und einer normalen Leberfunktion beiträgt. Vitamin B6 und B12 leisten einen Beitrag zu einem normalen Energiestoffwechsel. Selen trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Mantra Lebercomp Kapseln verfügt außerdem über Artischocken-Blätter-Extrakt mit 2,5% Cynarin, Mariendistel-Extrakt mit 80% Silymarin, Curcuma-Extrakt mit 95% Curcuminoide und Pfeffer-Extrakt.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Mantra Lebercomp Kapseln. Artischocken-Blätter-Extrakt, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Mariendistel-Früchte(Semen)-Extrakt, Curcuma-Extrakt, Cholin, Reiskleie, alpha-Liponsäure, Pfeffer-Extrakt, Vitamin B6, Folsäure, Natriumselenit, Vitamin B12. Zusammensetzung pro Tagesportion (4 Kapseln = 2,1 g): Cholin: 84 mg Vitamin B6: 1,4 mg (100%*) Folsäure: 150 µg (75%*) Selen: 30 µg (54%*) Vitamin B12: 2,5 µg (100%*) alpha-Linolsäure: 15 mg Artischocken-Blätter-Extrakt: 800 mg darin Cynarin: 20 mg Mariendistel-Extrakt: 400 mg darin Silymarin: 320 mg Curcuma-E0000000000000000000000000000000000000000000000xtrakt: 220 mg darin Curcuminoide: 209 mg Pfeffer-Extrakt: 2,1 mg darin Piperin: 2 mg * Referenzmenge gemäß LMIVGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einen der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht angewendet werden.DosierungVerzehrsempfehlung von Mantra Lebercomp Kapseln: 2x täglich 2 Kapseln einnehmen.HinweiseNahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie gesunde Lebensweise dienen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Trocken und nicht
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MantraPharm OHG Mantra Rimmunplus Kapseln 18107201Anwendungsgebiet von Mantra Rimmunplus KapselnMantra Rimmunplus Kapseln ist ein Nahrungsergänzungsmittel für das Immunsystem. Ergänzt mit Grüner Tee-Extrakt mit 95% Gesamt-Polyphenole, Curcuma-Extrakt mit 95% Curcuminoide und Pfeffer-Extrakt mit 95% Piperin.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Mantra Rimmunplus Kapseln: Grüner Tee-Extrakt, Curcuma-Extrakt, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Zinkgluconat, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid), Vitamin D3, Pfeffer-ExtraktGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einen der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.DosierungVerzehrempfehlung von Mantra Rimmunplus Kapseln: 2x täglich 1 Kapsel einnehmen. Eine Tagesdosis von 800 mg (-)-Epigallocatechin-3-gallat sollte nicht überschritten werden.HinweiseNahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung dar. Eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise sind wichtig. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Auf weitere zinkhaltige Produkte verzichten. Sollte nicht verzehrt werden, wenn am selben Tag andere Erzeugnisse mit grünem Tee konsumiert werden. Sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 18 Jahren verzehrt werden. Sollte nicht auf nüchternen Magen verzehrt werden. Nicht zur Langzeiteinnahme geeignet. Mantra Rimmunplus Kapseln können in Ihrer Versandapotheke apodiscounter erworben werden.14,28 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der SchuleAchtsamkeit und Entspannung in der Schule , Praktische Übungen für den Unterricht - Das 4-Wochen-Programm für alle Schulstufen , Batterien > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20230522, Produktform: Kartoniert, Autoren: Bektesi, Mona~Walkenhorst, Sandra, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: 80 Fotos, in Farbe, Keyword: 4 wochen programm; atemübung; leistungsdruck; mobbing; resilienz; schulalltag; schule; schulstunde; selbstbewusstsein; stress; unterricht; yoga in der schule, Fachschema: Yoga~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Körper und Geist, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 236, Breite: 161, Höhe: 12, Gewicht: 388, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,22,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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MantraPharm OHG Mantra Arthrostar Kapseln 17872135Anwendungsgebiet von Mantra Arthrostar KapselnMantra Arthrostar Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knochen und Knorpelfunktion bei. Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und einer normalen Muskelfunktion bei. Vitamin E und Vitamin C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Ergänzt mit Glucosaminsulfat 2KCL, Chondroitinsulfat und Weihrauchharz in afrikanischer Premiumqualität mit 4,1% ß-AKBA.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenMantra Arthrostar Kapseln enthält: Zutaten: Glucosaminsulfat-Kaliumchlorid (aus Krebstieren), Weihrauchharzpulver, Chondroitinsulfat, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel), Vitamin C, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid), Vitamin E, Vitamin D3. Zusammensetzung: 1 Tagesportion zu 4 Kapseln (2,9 g) Pro Tagesportion %RM* Vitamin C 50 mg 62 Vitamin E 7,5 mg α-TE°° 62 Vitamin D3 20 μg (800 I.E.°) 400 Glucosaminsulfat 2KCL 1.000 mg Weihrauchharzpulver 800 mg darin Acetyl-11-keto-ß-boswelliasäure (ß-AKBA) 32 mg Chondroitinsulfat 500 mg * Referenzmenge (LMIV) / ° I.E. = Internationale Einheit / °° α -TE = Alpha-TocopheroläquivalenteGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht verwendet werden. DosierungVerzehrempfehlung von Mantra Arthrostar Kapseln: 2x täglich 2 Kapseln von Mantra Arthrostar Kapseln zu einer fetthaltigen Mahlzeit.HinweiseDie empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende sowie Personen mit gerinnungshemmenden Arzneimitteln nicht empfohlen. Mantra Arthrostar Kapse40,33 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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MantraPharm OHG Mantra Immunfit Kapseln 01634103Anwendungsgebiet von Mantra Immunfit KapselnMantra Immunfit Kapseln ist ein Nahrungsergänzungsmittel für das Immunsystem.Wirkungsweise von Mantra Immunfit KapselnVitamin D, Vitamin C und Zink Tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Zink, Vitamin C und Vitamin Tragen zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Vitamin C Trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten3 Kapseln von Mantra Immunfit Kapseln enthalten: Vitamin C 240 mg: Vitamin E 30 mg a-TE°° Vitamin D3 20 μg (800 I.E.°) Zink 6,5 mg Cranberry-Extrakt, darin 600 mg Pro-Antho-Cyanidine (PAC) 36 mg Grüner Tee-Extrakt, darin 540 mg Gesamt-Polyphenole, darin 513 mg Catechinen 308 mg EGCG (Epigallocatechingallat) 154 mg Koffein 37 mg Beta-Carotin 3 mg entspr. Vitamin A 501 μg RE°°° Zutaten: Cranberry-Extrakt (darin 6% Polyphenole), Grüner Tee-Extrakt (darin 95% Polyphenole), Überzugsmittel Cellulose (Kapsel), Vitamin C, Zinkgluconat, Vitamin E, ß-Carotin, Vitamin D3, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid).GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.DosierungVerzehrempfehlung von Mantra Immunfit Kapseln: Nehmen Sie 3x täglich eine Kapsel von Mantra Immunfit Kapseln zu dem essen ein.SchwangerschaftWährend einer Schwangerschaft, in der Stillzeit oder bei Planung einer Schwangerschaft fragen Sie vor Einnahme des Arzneimittels Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.HinweiseNahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung dar. Eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise sind wichtig. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken20,43 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Wellness-Angebote eignen sich am besten zur Entspannung und Erholung?
Massagen, Yoga und Meditation sind Wellness-Angebote, die sich besonders gut zur Entspannung und Erholung eignen. Diese Aktivitäten helfen dabei, Stress abzubauen, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen. Durch regelmäßige Anwendung können sie langfristig das Wohlbefinden steigern. **
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Wie können Meditationsklänge dabei helfen, Entspannung und innere Ruhe zu fördern?
Meditationsklänge können durch ihre beruhigende und harmonische Wirkung den Geist entspannen und Stress reduzieren. Sie helfen dabei, den Fokus auf den Moment zu lenken und negative Gedanken loszulassen. Durch regelmäßiges Hören von Meditationsklängen kann man innere Ruhe finden und das Wohlbefinden steigern. **
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Wie können Entschleunigungsklänge dazu beitragen, innere Ruhe und Entspannung zu fördern?
Entschleunigungsklänge wie sanfte Musik oder Naturgeräusche können den Herzschlag verlangsamen und Stress reduzieren. Sie helfen dabei, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken loszulassen. Durch das Hören von Entschleunigungsklängen kann man sich besser entspannen und innere Ruhe finden. **
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Wie kann Achtsamkeitsmusik dabei helfen, innere Ruhe und Entspannung zu finden?
Achtsamkeitsmusik kann durch beruhigende Klänge und Rhythmen helfen, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Sie fördert die Konzentration auf den gegenwärtigen Moment und unterstützt so die Praxis der Achtsamkeit. Durch das Hören von Achtsamkeitsmusik können Körper und Geist in einen entspannten Zustand versetzt werden, der zu innerer Ruhe und Gelassenheit führt. **
MantraPharm OHG Mantra Darmflora Aktivkulturen Kapseln 06141026
Anwendungsgebiet von Mantra Darmflora Aktivkulturen KapselnMantra Darmflora Aktivkulturen Kapseln ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit 6 probiotischen, lebenden, darmaktiven Mikroorganismen.Wirkungsweise von Mantra Darmflora Aktivkulturen KapselnMantra Darmflora Aktivkulturen Kapseln enthält Biotin, ein Vitamin welches zur Erhaltung normaler Schleimhäute beiträgt, sowie Keime und Mikroorganismen. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten2 Kapseln von Mantra Darmflora Aktivkulturen Kapseln enthalten: Vitamin C 3,6 mg Lactobacillus Helveticus 65,2 mg Lactococcus Lactis 21,8 mg Lactobacillus Rhamnosus 14,6 mg Bifidobacterium Longum 21,8 mg Bifidobacterium Breve 14,6 mg Bifidobacterium Bifidum 7,2 mg Zutaten: Füllstoff Cellulose, Überzugsmittel Cellulose (Kapsel), Lactobacillus Helveticus, Lactococcus Lactis, Bifidobacterium Longum, Lactobacillus Rhamnosus, Bifidobacterium Breve, Bifidobacterium Bifidum, Vitamin C, Biotin, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid).GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden. Dosierung2 Kapseln von Mantra Darmflora Aktivkulturen Kapseln 1/2 Stunde vor dem Frühstück mit einem Glas Wasser einnehmen.SchwangerschaftWährend einer Schwangerschaft, in der Stillzeit oder bei Planung einer Schwangerschaft fragen Sie vor Einnahme des Arzneimittels Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.HinweiseAußerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung dienen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nicht über 25 °C aufbewahren. Vor Licht und Feuchtigkeit schützen. Mantra Darmflora Aktivkulturen Kapseln können in Ihrer Versandapotheke apodiscounter erworben werden.
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MantraPharm OHG Mantra Weihrauch Immun Kapseln 16835468
Anwendungsgebiet von Mantra Weihrauch Immun KapselnMantra Weihrauch Immun Kapseln ist ein Nahrungsergänzungsmittel für den Zellschutz und das Immunsystem. Es enthält über Pflanzenstoffe aus Weihrauchharz in afrikanischer Premiumqualität. Zusätzlich verfügt Mantra Weihrauch Immun Kapseln über Vitamine, Zink und Selen.Vitamin D und Zink haben eine Funktion bei der ZellteilungVitamin E, Zink und Selen tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützenVitamin D, Zink und Selen tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems beiWirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Mantra Weihrauch Immun Kapseln: Weihrauchpulver - Weihrauchharz in afrikanischer Premiumqualität, Überzugsmittel Cellulose (Kapsel), Vitamin E, Zinkgluconat, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid), Vitamin D3, Natriumselenit. Zusammensetzung: 1 Tagesportion zu 3 Kapseln (1,6 g) Pro Tagesportion% RM* Vitamin D3 15 µg (600 I.E.°) 300 Vitamin E 20 mg α-TE°° 166 Zink 6,5 mg 65 Selen 40 µg 72 Weihrauchpulver - Weihrauchharz in afrikanischer Premiumqualität 1.200 mg * Referenzmenge (LMIV) / ° I.E. = Internationale Einheit / °° α -TE = Alpha-TocopheroläquivalenteGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden. DosierungVerzehrempfehlung von Mantra Weihrauch Immun Kapseln: 3x täglich 1 Kapsel zu einer fetthaltigen Mahlzeit.HinweiseAuf weitere zinkhaltige Produkte verzichten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie gesunde Lebensweise dienen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Mantra Weihrauch Immun Kapseln können in Ihrer Versandapotheke apodiscounter erworben werden.
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Wie kann man auf natürliche Weise innere Ruhe und Entspannung finden?
Man kann auf natürliche Weise innere Ruhe und Entspannung finden, indem man regelmäßig meditiert, tief durchatmet und sich Zeit in der Natur gönnt. Außerdem helfen Entspannungstechniken wie Yoga oder autogenes Training dabei, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und regelmäßige Bewegung tragen ebenfalls dazu bei, innere Ruhe und Entspannung zu fördern. **
Wie kann man durch meditative Praktiken Entspannung und innere Ruhe finden?
Durch regelmäßige Meditation kann man den Geist beruhigen und Stress abbauen. Tiefes Atmen und Fokussierung auf den gegenwärtigen Moment helfen, innere Ruhe zu finden. Entspannungsübungen wie Yoga oder Progressive Muskelentspannung können ebenfalls dabei helfen, den Körper zu entspannen. **
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MantraPharm OHG Mantra Entspannung & Ruhe Kapseln 18494468Anwendungsgebiet von Mantra Entspannung & Ruhe KapselnMantra Entspannung & Ruhe Kapseln ist ein Nahrungsergänzungsmittel zur Entspannung. Ergänzt mit Baldrianwurzel-Extrakt und Hopfenzapfen-Extrakt, Flavonoiden aus Passionsblumenkraut-Extrakt sowie Melatonin.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Mantra Entspannung & Ruhe Kapseln: Baldrianwurzel-Extrakt, Passionsblumenkraut-Extrakt, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Reiskleie, Hopfenzapfen-Extrakt, Nicotinamid, Vitamin B6, Vitamin B1, Melatonin, Folsäure, Vitamin B12GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einen der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.DosierungVerzehrempfehlung von Mantra Entspannung & Ruhe Kapseln: 1x täglich 1 Kapsel einnehmen. HinweiseNahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung dar. Eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise sind wichtig. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern. Mantra Entspannung & Ruhe Kapseln können in Ihrer Versandapotheke apodiscounter erworben werden.11,03 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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MantraPharm OHG Mantra Lebercomp Kapseln 19152994Anwendungsgebiet von Mantra Lebercomp KapselnMantra Lebercomp Kapseln ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Cholin, das zur Unterstützung eines normalen Fettstoffwechsels und einer normalen Leberfunktion beiträgt. Vitamin B6 und B12 leisten einen Beitrag zu einem normalen Energiestoffwechsel. Selen trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Mantra Lebercomp Kapseln verfügt außerdem über Artischocken-Blätter-Extrakt mit 2,5% Cynarin, Mariendistel-Extrakt mit 80% Silymarin, Curcuma-Extrakt mit 95% Curcuminoide und Pfeffer-Extrakt.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Mantra Lebercomp Kapseln. Artischocken-Blätter-Extrakt, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Mariendistel-Früchte(Semen)-Extrakt, Curcuma-Extrakt, Cholin, Reiskleie, alpha-Liponsäure, Pfeffer-Extrakt, Vitamin B6, Folsäure, Natriumselenit, Vitamin B12. Zusammensetzung pro Tagesportion (4 Kapseln = 2,1 g): Cholin: 84 mg Vitamin B6: 1,4 mg (100%*) Folsäure: 150 µg (75%*) Selen: 30 µg (54%*) Vitamin B12: 2,5 µg (100%*) alpha-Linolsäure: 15 mg Artischocken-Blätter-Extrakt: 800 mg darin Cynarin: 20 mg Mariendistel-Extrakt: 400 mg darin Silymarin: 320 mg Curcuma-E0000000000000000000000000000000000000000000000xtrakt: 220 mg darin Curcuminoide: 209 mg Pfeffer-Extrakt: 2,1 mg darin Piperin: 2 mg * Referenzmenge gemäß LMIVGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einen der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht angewendet werden.DosierungVerzehrsempfehlung von Mantra Lebercomp Kapseln: 2x täglich 2 Kapseln einnehmen.HinweiseNahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie gesunde Lebensweise dienen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Trocken und nicht31,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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MantraPharm OHG Mantra Rimmunplus Kapseln 18107201Anwendungsgebiet von Mantra Rimmunplus KapselnMantra Rimmunplus Kapseln ist ein Nahrungsergänzungsmittel für das Immunsystem. Ergänzt mit Grüner Tee-Extrakt mit 95% Gesamt-Polyphenole, Curcuma-Extrakt mit 95% Curcuminoide und Pfeffer-Extrakt mit 95% Piperin.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Mantra Rimmunplus Kapseln: Grüner Tee-Extrakt, Curcuma-Extrakt, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Zinkgluconat, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid), Vitamin D3, Pfeffer-ExtraktGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einen der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.DosierungVerzehrempfehlung von Mantra Rimmunplus Kapseln: 2x täglich 1 Kapsel einnehmen. Eine Tagesdosis von 800 mg (-)-Epigallocatechin-3-gallat sollte nicht überschritten werden.HinweiseNahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung dar. Eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise sind wichtig. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Auf weitere zinkhaltige Produkte verzichten. Sollte nicht verzehrt werden, wenn am selben Tag andere Erzeugnisse mit grünem Tee konsumiert werden. Sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 18 Jahren verzehrt werden. Sollte nicht auf nüchternen Magen verzehrt werden. Nicht zur Langzeiteinnahme geeignet. Mantra Rimmunplus Kapseln können in Ihrer Versandapotheke apodiscounter erworben werden.14,28 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der SchuleAchtsamkeit und Entspannung in der Schule , Praktische Übungen für den Unterricht - Das 4-Wochen-Programm für alle Schulstufen , Batterien > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20230522, Produktform: Kartoniert, Autoren: Bektesi, Mona~Walkenhorst, Sandra, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: 80 Fotos, in Farbe, Keyword: 4 wochen programm; atemübung; leistungsdruck; mobbing; resilienz; schulalltag; schule; schulstunde; selbstbewusstsein; stress; unterricht; yoga in der schule, Fachschema: Yoga~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Körper und Geist, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 236, Breite: 161, Höhe: 12, Gewicht: 388, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,22,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann Meditation zur Entspannung und inneren Ruhe beitragen?
Meditation hilft dabei, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken loszulassen. Durch regelmäßige Praxis kann man Stress reduzieren und innere Ruhe finden. Die Fokussierung auf den Atem oder Mantras führt zu Entspannung und Gelassenheit. **
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Welche Wellness-Angebote bieten Entspannung und Erholung für Körper und Geist?
Wellness-Angebote wie Massagen, Saunen und Yoga helfen dabei, Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Sie fördern die Durchblutung, stärken das Immunsystem und verbessern das allgemeine Wohlbefinden. Darüber hinaus bieten sie die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und den Geist zu entspannen. **
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Welche Wellness-Angebote eignen sich am besten zur Entspannung und Erholung?
Massagen, Yoga und Meditation sind Wellness-Angebote, die sich besonders gut zur Entspannung und Erholung eignen. Diese Aktivitäten helfen dabei, Stress abzubauen, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen. Durch regelmäßige Anwendung können sie langfristig das Wohlbefinden steigern. **
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Wie können Meditationsklänge dabei helfen, Entspannung und innere Ruhe zu fördern?
Meditationsklänge können durch ihre beruhigende und harmonische Wirkung den Geist entspannen und Stress reduzieren. Sie helfen dabei, den Fokus auf den Moment zu lenken und negative Gedanken loszulassen. Durch regelmäßiges Hören von Meditationsklängen kann man innere Ruhe finden und das Wohlbefinden steigern. **
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MantraPharm OHG Mantra Arthrostar Kapseln 17872135Anwendungsgebiet von Mantra Arthrostar KapselnMantra Arthrostar Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knochen und Knorpelfunktion bei. Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und einer normalen Muskelfunktion bei. Vitamin E und Vitamin C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Ergänzt mit Glucosaminsulfat 2KCL, Chondroitinsulfat und Weihrauchharz in afrikanischer Premiumqualität mit 4,1% ß-AKBA.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenMantra Arthrostar Kapseln enthält: Zutaten: Glucosaminsulfat-Kaliumchlorid (aus Krebstieren), Weihrauchharzpulver, Chondroitinsulfat, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel), Vitamin C, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid), Vitamin E, Vitamin D3. Zusammensetzung: 1 Tagesportion zu 4 Kapseln (2,9 g) Pro Tagesportion %RM* Vitamin C 50 mg 62 Vitamin E 7,5 mg α-TE°° 62 Vitamin D3 20 μg (800 I.E.°) 400 Glucosaminsulfat 2KCL 1.000 mg Weihrauchharzpulver 800 mg darin Acetyl-11-keto-ß-boswelliasäure (ß-AKBA) 32 mg Chondroitinsulfat 500 mg * Referenzmenge (LMIV) / ° I.E. = Internationale Einheit / °° α -TE = Alpha-TocopheroläquivalenteGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht verwendet werden. DosierungVerzehrempfehlung von Mantra Arthrostar Kapseln: 2x täglich 2 Kapseln von Mantra Arthrostar Kapseln zu einer fetthaltigen Mahlzeit.HinweiseDie empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende sowie Personen mit gerinnungshemmenden Arzneimitteln nicht empfohlen. Mantra Arthrostar Kapse40,33 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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MantraPharm OHG Mantra Immunfit Kapseln 01634103Anwendungsgebiet von Mantra Immunfit KapselnMantra Immunfit Kapseln ist ein Nahrungsergänzungsmittel für das Immunsystem.Wirkungsweise von Mantra Immunfit KapselnVitamin D, Vitamin C und Zink Tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Zink, Vitamin C und Vitamin Tragen zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Vitamin C Trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten3 Kapseln von Mantra Immunfit Kapseln enthalten: Vitamin C 240 mg: Vitamin E 30 mg a-TE°° Vitamin D3 20 μg (800 I.E.°) Zink 6,5 mg Cranberry-Extrakt, darin 600 mg Pro-Antho-Cyanidine (PAC) 36 mg Grüner Tee-Extrakt, darin 540 mg Gesamt-Polyphenole, darin 513 mg Catechinen 308 mg EGCG (Epigallocatechingallat) 154 mg Koffein 37 mg Beta-Carotin 3 mg entspr. Vitamin A 501 μg RE°°° Zutaten: Cranberry-Extrakt (darin 6% Polyphenole), Grüner Tee-Extrakt (darin 95% Polyphenole), Überzugsmittel Cellulose (Kapsel), Vitamin C, Zinkgluconat, Vitamin E, ß-Carotin, Vitamin D3, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid).GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.DosierungVerzehrempfehlung von Mantra Immunfit Kapseln: Nehmen Sie 3x täglich eine Kapsel von Mantra Immunfit Kapseln zu dem essen ein.SchwangerschaftWährend einer Schwangerschaft, in der Stillzeit oder bei Planung einer Schwangerschaft fragen Sie vor Einnahme des Arzneimittels Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.HinweiseNahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung dar. Eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise sind wichtig. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken20,43 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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MantraPharm OHG Mantra Darmflora Aktivkulturen Kapseln 06141026Anwendungsgebiet von Mantra Darmflora Aktivkulturen KapselnMantra Darmflora Aktivkulturen Kapseln ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit 6 probiotischen, lebenden, darmaktiven Mikroorganismen.Wirkungsweise von Mantra Darmflora Aktivkulturen KapselnMantra Darmflora Aktivkulturen Kapseln enthält Biotin, ein Vitamin welches zur Erhaltung normaler Schleimhäute beiträgt, sowie Keime und Mikroorganismen. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten2 Kapseln von Mantra Darmflora Aktivkulturen Kapseln enthalten: Vitamin C 3,6 mg Lactobacillus Helveticus 65,2 mg Lactococcus Lactis 21,8 mg Lactobacillus Rhamnosus 14,6 mg Bifidobacterium Longum 21,8 mg Bifidobacterium Breve 14,6 mg Bifidobacterium Bifidum 7,2 mg Zutaten: Füllstoff Cellulose, Überzugsmittel Cellulose (Kapsel), Lactobacillus Helveticus, Lactococcus Lactis, Bifidobacterium Longum, Lactobacillus Rhamnosus, Bifidobacterium Breve, Bifidobacterium Bifidum, Vitamin C, Biotin, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid).GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden. Dosierung2 Kapseln von Mantra Darmflora Aktivkulturen Kapseln 1/2 Stunde vor dem Frühstück mit einem Glas Wasser einnehmen.SchwangerschaftWährend einer Schwangerschaft, in der Stillzeit oder bei Planung einer Schwangerschaft fragen Sie vor Einnahme des Arzneimittels Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.HinweiseAußerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung dienen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nicht über 25 °C aufbewahren. Vor Licht und Feuchtigkeit schützen. Mantra Darmflora Aktivkulturen Kapseln können in Ihrer Versandapotheke apodiscounter erworben werden.13,87 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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MantraPharm OHG Mantra Weihrauch Immun Kapseln 16835468Anwendungsgebiet von Mantra Weihrauch Immun KapselnMantra Weihrauch Immun Kapseln ist ein Nahrungsergänzungsmittel für den Zellschutz und das Immunsystem. Es enthält über Pflanzenstoffe aus Weihrauchharz in afrikanischer Premiumqualität. Zusätzlich verfügt Mantra Weihrauch Immun Kapseln über Vitamine, Zink und Selen.Vitamin D und Zink haben eine Funktion bei der ZellteilungVitamin E, Zink und Selen tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützenVitamin D, Zink und Selen tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems beiWirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Mantra Weihrauch Immun Kapseln: Weihrauchpulver - Weihrauchharz in afrikanischer Premiumqualität, Überzugsmittel Cellulose (Kapsel), Vitamin E, Zinkgluconat, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid), Vitamin D3, Natriumselenit. Zusammensetzung: 1 Tagesportion zu 3 Kapseln (1,6 g) Pro Tagesportion% RM* Vitamin D3 15 µg (600 I.E.°) 300 Vitamin E 20 mg α-TE°° 166 Zink 6,5 mg 65 Selen 40 µg 72 Weihrauchpulver - Weihrauchharz in afrikanischer Premiumqualität 1.200 mg * Referenzmenge (LMIV) / ° I.E. = Internationale Einheit / °° α -TE = Alpha-TocopheroläquivalenteGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden. DosierungVerzehrempfehlung von Mantra Weihrauch Immun Kapseln: 3x täglich 1 Kapsel zu einer fetthaltigen Mahlzeit.HinweiseAuf weitere zinkhaltige Produkte verzichten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie gesunde Lebensweise dienen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Mantra Weihrauch Immun Kapseln können in Ihrer Versandapotheke apodiscounter erworben werden.39,89 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie können Entschleunigungsklänge dazu beitragen, innere Ruhe und Entspannung zu fördern?
Entschleunigungsklänge wie sanfte Musik oder Naturgeräusche können den Herzschlag verlangsamen und Stress reduzieren. Sie helfen dabei, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken loszulassen. Durch das Hören von Entschleunigungsklängen kann man sich besser entspannen und innere Ruhe finden. **
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Wie kann Achtsamkeitsmusik dabei helfen, innere Ruhe und Entspannung zu finden?
Achtsamkeitsmusik kann durch beruhigende Klänge und Rhythmen helfen, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Sie fördert die Konzentration auf den gegenwärtigen Moment und unterstützt so die Praxis der Achtsamkeit. Durch das Hören von Achtsamkeitsmusik können Körper und Geist in einen entspannten Zustand versetzt werden, der zu innerer Ruhe und Gelassenheit führt. **
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Wie kann man auf natürliche Weise innere Ruhe und Entspannung finden?
Man kann auf natürliche Weise innere Ruhe und Entspannung finden, indem man regelmäßig meditiert, tief durchatmet und sich Zeit in der Natur gönnt. Außerdem helfen Entspannungstechniken wie Yoga oder autogenes Training dabei, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und regelmäßige Bewegung tragen ebenfalls dazu bei, innere Ruhe und Entspannung zu fördern. **
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Wie kann man durch meditative Praktiken Entspannung und innere Ruhe finden?
Durch regelmäßige Meditation kann man den Geist beruhigen und Stress abbauen. Tiefes Atmen und Fokussierung auf den gegenwärtigen Moment helfen, innere Ruhe zu finden. Entspannungsübungen wie Yoga oder Progressive Muskelentspannung können ebenfalls dabei helfen, den Körper zu entspannen. **
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